Zakaj potrebujemo magnezij?

Preden se lahko poglobimo v magnezijev L-treonat nootropni dodatek, boste morda morali razumeti njegovega ključnega predhodnika.

Magnezij je pomembno mikrohranilo, ki je aktivno vključeno v več telesnih procesov. Element zadržuje krčenje in sprostitev mišic, sintezo beljakovin in nevronske funkcije. Poleg tega uravnava krvni sladkor in vzdržuje krvni tlak.

Čeprav lahko magnezij jemljete sami po sebi, je večina teh dodatkov keliranih ali vezanih na aminokisline. Kelacija izboljša absorpcijo, stabilnost in biološko uporabnost mineralov.

Koncentracija magnezija je v možganih višja kot v katerem koli drugem delu telesa. Staranje možganov obrne s povečanjem plastičnosti in sinaptične gostote, ki sta pomembna dejavnika za kognitivno obdelavo. Pomanjkanje magnezija predstavlja bipolarne motnje, demenca, Alzheimerjeva bolezen, akutna možganska poškodba, shizofrenija, napadi, depresija, med drugim.

Terapevtska uporaba magnezija v nevrološkem zdravju je spor. Razlog je v tem, da ta mineral ne prehaja skozi krvno-možgansko pregrado. Vendar pa prelomno odkritje Magnezijev L-Threonate prah je postala najboljša rešitev za to uganko. 

 

Kaj je magnezijev L-treonat?

Magnezijev L-treonat v prahu je sestavljen iz molekul magnezija in L-treonata. Snov se podvoji kot a nootropno in nevroprotektivno zdravilo.

Njegov obstoj sega v leto 2010, ko so Guosong Liu in kolegi nevroznanstveniki z Massachusetts Institute of Technology odkrili učinkovit dodatek, ki je spodbudil kognicijo pri podganah. Pred tem odkritjem raziskovalci niso mogli ugotoviti, kako naložiti magnezij v možgane, saj je mineral blokiran na krvno-možganski pregradi.

Dodatek magnezijevega L-treonata je sintetičen. Vendar je bolj biološko uporaben kot katera koli druga magnezijeva spojina. Poleg tega zlahka prečka krvno-možgansko pregrado, zato je popoln nadomestek za pomanjkanje magnezija v možganih. Spojina poveča raven magnezija v možganih za 15%.

Prednosti magnezijevega L-treonata možgane s povečanjem nevroplastičnosti. Poleg tega deluje tudi za povečanje možganskih nevrotrofičnih dejavnikov, ki so pomembni za tvorbo nevronskih celic.

Magnezijev L-treonat

Za kaj se uporablja magnezijev L-treonat?

Magnezijev L-treonat je koristen pri obvladovanju možganskih motenj. Zdravilo poveča koncentracijo magnezija v možganskih celicah.

Psihonavti kupujejo magnezijev L-treonat zaradi njegovih nootropnih koristi. Izboljšuje epizodni spomin, učenje in povečuje koncentracijo. Dodatek je odmerek na recept za bolnike, ki trpijo zaradi starostne izgube spomina, ADHD, demence in Alzheimerjeve bolezni. 

 

Koristi magnezijevega L-treonata kot dodatek nootropikom

Izboljšanje kognitivnih funkcij

Magnezij zaradi elementa Threonate zlahka prečka krvno-možgansko pregrado. Ta molekula je odgovorna za povečanje sinaptične gostote in prenosov nevronov.

Jemanje magnezija L-Threonate izboljša duševno zmogljivost, koncentracijo in delovni spomin. Glede na objavljeno klinično preskušanje so preiskovanci, ki so jemali ta dodatek, poročali o izboljšanju epizodnega spomina, izvršilne funkcije in pozornosti.

 

Obrne staranje možganov

Uporaba magnezija L-Threonate spremeni starost možganov starejših. Raziskovalci potrjujejo, da lahko zaradi zdravil možganske funkcije izgledajo devet let mlajše.

Zaradi staranja se možganske sinapse krčijo, kar vodi v duševni upad. Vendar dodatki magnezijevega L-treonata delujejo tako, da preprečujejo izgubo teh sinaps in povečujejo nevroplastičnost. Poleg tega ohranja raven magnezija v možganih na optimalni ravni.

 

Anksiolitične lastnosti

Dodatek magnezijevega L-Threonate ADHD znižuje stopnjo tesnobe in stresa. Zdravilo polepša vaše razpoloženje in vam omogoči visoko duševno jasnost. Deluje tako, da krepi nevrotransmiterje GABA in tudi zavira aktivacijo stresnih kemikalij.

Na krvno-možganski pregradi Dodatek magnezijevega L-treonata preprečiti stresnim hormonom, da pridejo v možgane.

Poleg tega vas varuje pred strašnimi spomini, resničnimi grožnjami in travmatičnimi izkušnjami, ki povzročajo tesnobo.

Magnezijev L-treonat

Hipnotične lastnosti

Če ste nespečni, lahko kupite magnezijev L-Threonate za odpravljanje nespečnosti. Dodatek sprosti mišice tako, da se iz njih nauči kalcija. Zmanjšuje tudi kortizol in nekatere druge stresne hormone, ki zavirajo melatonin in sposobnost zadremanja. 

 

Obvladovanje nevrodegenerativnih bolezni

Potencial zdravila Magnezij L-Threonate ADHD pri zdravljenju bank nevrodegenerativnih bolezni zaradi dejstva, da so ti pogoji povezani z nizko vsebnostjo magnezija. Nevroznanstveniki pomanjkanje magnezija v možganih povezujejo z ADHD, demenco in Alzheimerjevo boleznijo.

Še več, jemanje kapsul Magnezijevega L-treonata bo preprečilo duševni upad in izgubo spomina, kar sta nevrološka učinka, pogosta za demenco ali Alzheimerjevo bolezen.

 

Kako jemati magnezijev L-Threonate

Odmerjanje magnezijevega L-treonata je odvisno od nekaterih dejavnikov, vključno s spolom, starostjo in predvideno uporabo. Na primer, običajni odmerek za 19 do 30 let je približno 400 mg, ženske pa približno 300 mg. Vsakdo, starejši od 31 let, lahko poveča količino za 20mg za oba spola.

Če jemljete magnezijev L-treonat nootropno za povečanje kognicije, lahko odmerek doseže do 1200 mg na dan. Nasprotno, njegova količina zaradi svojih hipnotičnih lastnosti pri uporabi dodatka za spanje Magnesium L-Threonate pade na 400 mg.

Ko jemljete to spojino kot a prehransko dopolnilo, lahko uporabite med 1000 mg in 2000 mg na dan. Po možnosti razdelite kapsule magnezijevega L-treonata na dva odmerka in ga dajte zjutraj in malo pred spanjem.

 

Ali obstajajo neželeni učinki jemanja dodatka magnezijevega L-treonata?

Tipični neželeni učinki magnezijevega L-treonata vključujejo glavobol in zaspanost. Zaspanost je preoblečen blagoslov, odvisno od vaše situacije. Če se na primer spopadate z nespečnostjo, vam bo zdravilo za spanje Magnezij L-Threonate pomagalo ujeti pomežik.

Ta dodatek bo verjetno vplival tudi na učinkovitost nekaterih drugih zdravil. Pri jemanju antibiotikov, mišičnih relaksantov, redčil v krvi ali zdravil za visok krvni tlak se boste morda morali posvetovati s svojim zdravnikom. Razlog je v tem, da lahko magnezij zavira farmakodinamiko. 

 

Uporaba in uporaba magnezijevega L-treonata v prahu

Magnezijev L-treonat je močan nootropik. Spodbuja oblikovanje spomina, učenje in pozornost. Iz tega razloga je zdravilo na recept za obvladovanje nevrodegenerativnih stanj.

Zdravilo za anksioznost magnezija L-Threonate odpravlja moško plešavost. Spojina L-Threonate zmanjša jakost hormona dihidrotestosterona (DHT), ki je odgovoren za izpadanje las.

Še več, ljudje, ki imajo težave s spanjem, lahko to zdravilo uporabljajo za odpravljanje nespečnosti. Ne samo, da sprosti mišice, ampak tudi umiri telo zmanjšanje tesnobe in depresije. Pregledi magnezijevega L-Threonata potrjujejo, da bo večina uporabnikov kmalu po dajanju dodatka občutila zaspanost.

 

Kje kupiti magnezijev L-Threonate surovi prah

Verjetno ste zaljubljeni v magnezijev L-Threonate, kje kupiti vodnik, saj nakup brez recepta nootropics je v večini držav nezakonita. No, čas je, da razmislite o nakupu dodatki iz veljavnih spletnih trgovin.

Vse svoje izdelke samostojno izdelujemo v laboratorijih s kontrolirano kakovostjo. Prihranite lahko več, če kupite magnezijev L-Threonate v prahu v razsutem stanju.

Magnezijev L-treonat

Pogosta vprašanja

Za kaj je koristen magnezijev L-Threonate?

Magnezijeve tablete L-Threonate podpirajo kognitivne funkcije in oblikovanje spomina. Za razliko od drugih vrste magnezija, ta spojina je prepustna za krvno-možgansko pregrado. Je nevroprotektivni nootropni.

Še več, bolniki, ki se borijo z nevrodegenerativnimi boleznimi, lahko kupijo magnezijev L-treonat za obvladovanje svojih stanj.

 

Kdaj naj vzamem magnezijev L-Threonate?

Ta dodatek jemljite zjutraj in pred spanjem. Eden od neželenih učinkov magnezijevega L-treonata je omotica. Zato je idealno, da ga dajete ponoči.

 

Katera vrsta magnezija je najboljša?

Obstaja več kot pet vrst Magnezijeva dopolnila, ki delujejo drugače. Zato je vaša želja odvisna od katerega koli procesa telesa, ki ga želite upravljati. Na primer, Magnezijev L-Threonate je najboljša izbira za vsakogar, ki želi izboljšati spoznavanje in okrepiti svoje možganske funkcije. 

V nasprotju s kolegi ima zdravilo za anksioznost magnezijevega L-treonata visoko biološko uporabnost, poleg tega pa prehaja krvno-možgansko pregrado.

 

Je magnezijev L-Threonate primeren za tesnobo?

Jemanje tablet magnezija L-Threonate bi vam omililo razpoloženje, zmanjšalo stres in odpravilo tesnobo. Zaradi njegovih pomirjujočih učinkov je idealno anksiolitično zdravilo.

 

Ali je magnezijev L-treonat dober za krvni tlak?

Magnezijev L-treonat lahko deluje kot zaviralec kalcijevih kanalov. Zdravilo bo znatno znižalo krvni tlak do 5.6 / 2.8 mm Hg. Študije potrjujejo, da preprečuje bolezni srca in ožilja, vključno z ishemično kapjo, hipertenzijo, koronarnimi boleznimi srca in srčnimi aritmijami.

Plus odmerka magnezijevega L-treonata je, da ga lahko dajete z več antihipertenzivnimi zdravili.

 

Koliko časa Magnezijev L-Threonate deluje?

Koristi magnezijevega L-treonata bodo očitne po enem mesecu, še posebej, če računate na dodatek za spoznavanje. Vsaj štiri tedne potrebuje, da zviša raven magnezija v možganih, kar je primerno za oblikovanje spomina.

Če zdravite nespečnost, bo dodatek deloval skoraj takoj. Pri anksioznosti, depresiji in posttravmatskih stresnih motnjah pregledi magnezija L-Threonate potrjujejo, da so učinki opazni v enem tednu.

 

Reference
  1. Shen, Y., et al. (2019). Zdravljenje magnezijevega-L-treonata zviša raven magnezija v cerebrospinalni tekočini in oslabi motorični primanjkljaj in izgubo dopaminskega nevrona v mišjem modelu Parkinsonove bolezni. Nevropsihiatrične bolezni in zdravljenje.
  2. Slutsky, I., et al. (2010). Izboljšanje učenja in spomina z dvigom možganskega magnezija. Letnik 65, številka 2, str.
  3. Mickely, AG, et al. (2013). Kronično prehransko izločanje magnezija-L-treonata pospešuje izumiranje in zmanjšuje spontano okrevanje kondicionirane averzije okusa. Farmakologija, biokemija in vedenje, letnik 6, str.
  4. Wei, Li et al. (2014). Povišanje možganskega magnezija preprečuje sinaptične izgube in odpravlja kognitivni primanjkljaj v modelu miši z Alzheimerjevo boleznijo. Molekularni možgani.
  5. Zarate, Carlos et al. (2013). Nove paradigme za zdravljenje odporne depresije. Anali Akademije znanosti v New Yorku.
  6. Wroolie, TE, et al. (2017). Odprto preskušanje magnezijevega L-treonata pri bolnikih z demenco. Inovacije v staranju, 1. zvezek.
  7. SROČNI MAGNEZIJ (2R, 3S) -2,3,4-TRIHYDROXYBUTANOATE POWDER (778571-57-6)

 

vsebina